FITCHALLENGE JÖNKÖPING
AUGUSTI - OKTOBER 2020
Är du redo att investera 8 veckor för att ge din fysik och hälsa ett lyft?
Vill du få fart på kroppen och komma igång med din träning? Vill du få snabba resultat?
Anmälan öppen!
Gå med i vår utmaning!
Öppen för alla* som vill minska andelen kroppsfett eller öka mager muskelmassa.
Vi tränar med kroppen som belastning och träningen är upplagd så att den passar alla. Vi har SUPERKUL och det finns plats för alla. Du kommer höra mer under registreringen.
En förändring i livsstilen är enklare att genomföra tillsammans med någon, så utmana gärna en vän :)
*18 års gräns
Hur det fungerar
När du anmäler dig, väljer du en dag för att komma på information kring utmaningen. På det uppstartsmötet får du en kort genomgång av konceptet och svar på alla dina frågor.
Du blir inbjuden till en livsstilsanalys för att få koll på hur du ska få mesta möjliga ut av träningsutmaningen.
I utmaningen ingår bl.a.
-
2 träningspass per vecka
-
Livsstilsanalys med kostplan
-
3 kroppsscanningar
-
Personlig coachning
-
Sluten Facebookgrupp med inspiration
TRÄNINGSDAGAR
Hälsoparken
Måndagar & Onsdagar
Kl. 18:00-19:00
KONTAKTPERSON
Mattias Ån
Tel: 070-559 00 88
Mail: mattias@fitfactory.se
Rosenlund
Tisdagar & Torsdagar
Kl. 18:00-19:00